『自分の悩みを、人に相談することができない。』
『自分の悩みを相談するのは、申し訳ない。』
そう思ってしまい
中々人に相談できないことってありますよね。
僕も昔は悩みがあっても
人に相談せずに自分だけで考えることが多かったです。
でも、恩師に出会い、その方から言われた言葉のおかげで
人に頼ることが苦痛じゃなくなりました。
そして、人に頼ることで、心が軽くなり
どんどん生きやすくなっていきました。
・・・
僕は大学卒業後に就職した場所で、
人間関係にとても苦労していました。
当時、本当に精神的につらい毎日を送っていました。
実際にご飯を食べられず、5㎏痩せてしまいました。
そんなときに、恩師に出会いました。
自分が苦しく人に頼れなかった僕が、
そのときに言われた言葉に心が救われました。
今回のブログは
そんな人に頼ることができない人が
人に頼ることで、心が軽くなり、自分らしい生き方ができるように
参考になれば嬉しく思います。
自分らしい人生を実現していきたい人は、ぜひ最後まで楽しみにしてもらえると幸いです。
人に頼ることができない人の特徴
人に頼ることができない人の多くは、
【優しすぎるため
自分のことよりも他人を優先してしまい
人に頼ることが申し訳ない】という気持ちが強いんです。
話を聞いてもらって相手の気分が落ち込んでしまうんじゃないかな？
こんな私の話なんて聞いてもらうのは申し訳ないなぁ。
自分のことよりも相手のためになにができるかなぁ
自分が幸せになることよりも
相手の顔色や受け取り方を気にしてしまうため
中々相談できないんです。
そんなあなたはきっといつも自分のことよりも
他人のことを優先してしまっていると思います。
本当は
【どんな人生にしたいんですか？】
【どんなことをやりたいんですか？】
そんな自分の心の本音に素直になって生きていいんですよ。
そのためにも、人に頼ってあなたの心を軽くしていくことが大切です。
恩師に言われた言葉
昔の僕は、人に頼ることが本当に苦手でした。
自分で解決しようと意地を貼ったり
他人に自分の話を聞いてもらうのは
申し訳ないという気持ちが強かったです。
でも
自分がつらく苦しい時に
人に頼ることは本当に大切なことです。
すべて、自分で解決しようと思うと
心を倒してしまいます。
僕は、そんな自分の経験から
【人に頼ることの重要さ】を身に染みて感じています。
そして
何をやってもうまくいかず、自暴自棄になっていたときに
恩師からこういったことを言われました。
僕はこの言葉を言われたときに
今まで溜まっていた感情が溢れて、涙を流しました。
その言葉が温かく
自分のことを受けとめてくれて
心が本当に救われました。
こんな自分の話を親身に聴いてくださって
何よりもうれしかったです。
負の感情はガソリンのようなもの
・辛い、苦しい、不安、自分が嫌い、自己否定など心の中の負の感情は
絶対に溜め込んではダメです。
その負の感情が
どんどん大きくなってしまうからです。
なので
自分の心が少しでも前向きになれるようにするためには
そういったネガティブな感情は
外に言葉にして吐き出すことが大事なんです。
自分の弱さを解放することで、人生は驚くほど劇的に変わります。
僕の過去のお客様でも
15年以上両親のことを恨んでいた人
10年以上吃音で不安だった人
過去のパートナーとの思い出がトラウマだった人 など
そんな方々が
自分の弱さを解放したことで
自分の素晴らしさに自分自身が気づき
本来の自分の生き方を手に入れてきています。
カウンセリングを受ける人の多くが
・弱い自分を見せたくない
・言っても相手が重荷になって困ってしまう
この2つを備え持っている人が、非常に多いです。
しかし、幸せな人生にしていくためには
【弱い自分を解放すること】が大切です。
誰かに話を聴いてもらえるだけで、人は絶対に救われていきます。
頼れない人へメッセージ
人に頼れない人は、本当に優しすぎるんです。
だからこそ
そんな優しいあなたがまず幸せにならなきゃだめです。
恩師からいただいた言葉にもあったように、
人に頼ることは、なにも恥ずかしいことではないです。
人から助けられた恩をこれからの人生で忘れなければ
人に頼ることは、何も恥ずかしいことではないですからね。
これからは、自分が幸せになることを
いっぱい考えていいんです。
だって、あなたが幸せになれば
世界で幸せな人が一人増えますからね。
人に頼って、あなたの弱さを解放して
本来のあなたが生きたい生き方を実現していきましょうね。
僕はご縁のあるあなたの人生を心から応援しています。
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こんにちわ。
サイト管理人の
自己肯定感UPカウンセラーまことです。
僕は長年やりたいことがなく
自分自信に自信がなく
人間関係も苦労してどん底の人生を生きてきました。
そして、
『このまま何をやりたいのかわからないまま、後悔する人生にはしたくない』と強く思い
「もっと人生を良くしていきたい！」
「自分を変えていきたい！」
「自分らしい人生を送りたい！」
と必死に自分を変えていった結果
自分が望んでいる人生に
生まれ変わることができました。
自分の使命も見つかり僕は今、
過去の僕のように苦しんでいる人を救いたいと、
ご縁のある人の心に灯をともせるように
自己肯定感UPカウンセラーとして
サポートさせていただいています。
18歳の時に父親を亡くし
19歳の時に幼なじみが自殺をし
23歳から27歳までの職場では人間関係で苦労し
退職すると、
自分はなにをやりたいんだろうと自分を探しなどをはじめ、
様々な苦しみを通して、
自分の使命がわからない
どうやったら自分に自信が持てるんだろう
自分のことを好きになれない
そんなもどかしい時間を
10年間これまで過ごしてきました！
しかし、その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
『こんなにも生きやすくなるんだ』
『なりたい自分になれるんだ』
『どんどん自分の願いが叶っていく』
そんなことを実感しています。
勉強せず知らないがゆえに遠回りしたり
正しくない努力を積み重ねて時間とお金を
無駄にしてしまうんだなぁと痛感しています。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていきます！
それほど知識の差は
大きいものだということを
学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
過ごしてほしくない。
僕が知っていることであれば
皆さんにお伝えしていきたい。
そんな気持ちで僕が今まで培ってきた知識を
ご縁ある皆さまに
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にてお伝えしていけたら嬉しいと思い
メルマガを発信しています。
自分を変えたい！
もっといい人生にしたい！
と感じているご縁ある皆さまと
一緒に幸せな人生を歩めるように
全力で配信していきますので
楽しみにしてくださいね。
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